Guide

Grappling is een fascinerende discipline die techniek, kracht en strategie combineert. In dit artikel verkennen we de oorsprong van grappling, de belangrijkste technieken, de fysieke en mentale voordelen en de...

Muay Thai, ook bekend als "de kunst van de acht wapens", is een van de meest complete en fascinerende vechtsporten ter wereld. In dit artikel zullen we de geschiedenis en...

Wat is Sparren? Sparren is dat magische (of angstaanjagende) moment waarop de technieken die je in de sportschool hebt geleerd, de realiteit van het gevecht ontmoeten. Het gaat niet om...

Gewichtsklassen zijn een fundamenteel onderdeel van de UFC, de beroemdste mixed martial arts-organisatie ter wereld. Deze gewichtslimieten zorgen niet alleen voor een eerlijke competitie, maar voegen ook een strategische en...

Wat is Brazilian Jiu Jitsu? Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) is een vechtsport die zich richt op grondgevechten en het gebruik van hefboomtechnieken om een tegenstander te controleren en te onderwerpen....

In de geschiedenis van de bokssport zijn er talloze atleten geweest die hun stempel hebben gedrukt op verschillende gewichtsklassen. Sommige namen zijn uitgegroeid tot ware legendes, zowel door hun baanbrekende...